Не курю 3 недели

Вот и прошел критический срок - по А. Карру (Легкий способ бросить курить) через 3 недели никотин полностью выводится из организма, то есть все признаки физической зависимости от никотина, даже самой тяжелой, должны исчезнуть. У большинства бросающих курить физическая зависимость от никотина исчезает гораздо раньше, уже через несколько дней. У меня по большому счету тяга тоже пропала довольно быстро, а сейчас я о куреве уже почти не вспоминаю.
Хотя вот странно - сегодня как раз 3 недели, как я бросил курить, и мне впервые приснилось, что я курю… весьма расстроился этому во сне - будто я забыл, что бросил, купил пачку сигарет, закурил (как ни странно, было приятно, совсем не так, как было бы в действительности) - и после первой затяжки вспомнил, что я ведь бросил курить!
Выбросить сигарету во сне стоило мне некоторых усилий, но все-таки убедил себя, что курить не буду, одна затяжка, тем более случайная, не помешает мне бросить. В общем после первой затяжки выбросил сигарету, растоптал даже - чтобы не смущала, пришлось выбросить и только что купленную пачку сигарет ;) к счастью, это был лишь сон…

Связанные записи

21 комментариев to “Не курю 3 недели”

Страницы: « 1 2 [3]

  1. 12
    Alcostop пишет:

    Сергею:
    с последним предложением получилось очень круто, на грани шизофрении :x пиши, как будет продвижение с отказом от алкоголя… если действительно хочешь бросить пить - книга поможет

  2. 13
    Доктор пишет:

    Я потерял голос и обратился к ЛОРу. Он показал на компьютере мне мои голосовые связки. Это кошмар! Стоит один раз посмотреть - и ты поймешь, что сигарета - это плохо. Какой там рак легких! С тех пор я на курильщиков смотрю с юмором

  3. 14
    Сергей пишет:

    Пишу как у меня продвижение с алкоголем :
    Не пил месяц, потом был день влюбленных.
    Все было так красиво, что решил позволить себе бокал мартини. С тех пор, пью как обычно…
    Книгу не читал - боюсь :? Не могу себе представить жизнь вообще без алкоголя. Вот и сейчас - у друзей скоро свадьба, у отца юбилей 50 лет, у лучшего друга в июле сын родиться - везде надо выпить :o
    Ты же не пьешь около года? расскажи - как это ? я имею ввиду бывают сожаления в каких-то конкретных случаях, что не можешь выпить?

  4. 15
    Alcostop пишет:

    2 Сергей:
    видать ты блог не читал - не пью я с 20 ноября, то есть около 4 месяцев - всего-то ;) я когда бросал, надеялся именно бросить насовсем… ну или очень надолго, потому как с моим стажем пития не пить 2-3-6 месяцев - это капля в море, нужно хотя бы год-два не пить, чтоб оценить трезвую жизнь и отвыкнуть полностью (я надеюсь) от выпивки…
    Когда бросал - тоже опасался, не мог себе представить будущее без хотя бы редких пьянок, но я знаю - редкими они у меня быть не могут, если выпью - буду пить как обычно, то есть почти каждый день, сильной волей похвастаться не могу ;) Поэтому тоже тянул время - то лето, как бросать летом? ;) то праздники, но решил - отпраздную с женой годовщину свадьбы и все, бросаю, книгу начал читать заранее, чуть ли не за месяц - читал понемногу, когда не пил, то есть один день в неделю ;) после того как бросил не жалел ни разу - как можно жалеть, если сбылась можно сказать моя мечта - я мечтал не хотеть пить - ведь если не хочешь, зачем вообще пить? тем более, если хочешь избавиться все-таки от зависимости от выпивки…
    иногда, во время депресняка, я понимал, что просто напился бы раньше, но и с другой стороны я понимал, что реально бы мне это ничего не дало, поэтому и пить не хотелось… книга сильно изменила восприятие алкоголя, после прочтения многи вопросы и проблемы отпадают сами собой - главное не бойся читать…
    но повторю в надцатый раз - если бросать не хочешь, читать толку мало… но и не помешает ;)

  5. 16
    Сергей пишет:

    Прочитал книжку - бросил пить :P

  6. 17
    beernik пишет:

    Прочитал книжку - бросил курить :P

  7. 18
    Alcostop пишет:

    Сергей и beernik - один человек в двух ипостасях? ;) один бросает пить, другой - курить :D

  8. 19
    BBB пишет:

    :idea: :mrgreen: :mrgreen:
    Полный фуфел! Позорное сборище дегенератов.
    Все нах в армию! :evil:

  9. 20
    Angelina16 пишет:

    по поводу сна: после прочтения книги не курила месяц, и мне приснилось что я закурила, испытала угрызения совести во сне и….. через несколько дней закурила :sad: а когда читала книгу и бросила пить - тоже самое, но в первые несколько дней приснилось что муж мне говорит что я ночью бегала в киоск и напилась до беспамятства и я во сне оправдывалась и доказывала что не могла я этого сделать! а когда проснулась реально испытала УЖАС! ужас из-за того что это, в принципе, могло бы быть. я еще больше уверилась в том что пить не нужно ни в каких дозах! и очень мне помог \\"рассказ\\" о 3й годовщине. спасибо. :twisted:

  10. 21
    Павел пишет:

    Тем, кто желает перестать употреблять изделия из этилового спирта поможет лекция Владимира Жданова (есть на ютубе). А если любопытствуете насчёт смысла жизни, то книги Николая Левашова.

Страницы: « 1 2 [3]

Добавить комментарий:

XHTML:Допустимые теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>

Цифровой код: