Забыть о выпивке
Подзапустил я немного блог… ну да ладно, совсем я его бросать не собираюсь 
В августе еще пару раз на выходных ездили на море и в лес, наотдыхались отлично, еще раз упомяну - в этом году я впервые не устал отдыхать, хотя раньше не мог себе представить отдых без выпивки, даже когда бросал пить, боялся отпуска - не мог понять и поверить, что я не буду пить, и мне даже хотеться не будет… а получилось именно так - ни малейшего желания выпить. Последнее время замечаю, что я просто забываю о выпивке, забываю вообще… то есть я могу за неделю ни разу не вспомнить о существовании спиртного
Хотя в отпуске все-таки выручало безалкогольное пиво - не нужно было бороться с привычкой пить пиво с соленостями и вкусностями 
и кстати алкогольного пива совсем не хотелось, оказалось, что мне таки нужен был только вкус пива, но не ощущение опьянения (но это касается только пива и только сейчас, когда я уже бросил).
Уже не считаю сколько времени я не пью - привык не пить, хотя вот в начале сентября вспомнил, что хоть года еще нет, но так как бросал я осенью, то можно сказать, что уже не пью четыре сезона - осень, зиму, весну и лето… вспоминаю прошлый год и свой настрой, как дико мне хотелось что-то придумать, как-то завязать или бросить, закодироваться… очень часто было депрессивное состояние, радость и подъем настроения были только в предчувствии выпивки, хотя стоило начать пить, хорошее настроение быстро сходило на нет - вроде и понимал, что выпивка мне ничего не дает, а обходиться без нее не мог. Вспоминаю и радуюсь
А еще в сентябре впервые за год начал таки играть (на компе), и соблазнила меня King’s Bounty 
- вообще люблю пошаговые стратегии а-ля Герои, а тут еще ностальгия такая, ведь в эту игру, можно сказать прародителя всего “геройского” сериала, я заигрывался еще в начале 90-х, когда дорвался в институте до допотопных “Поисков”
Поэтому сейчас некогда заниматься всякой фигней в том числе работой и интернетом, все свободное время (которого все-таки не так уж много - есть обязательная работа, семья, домашние дела) посвящается прохождению компании в King’s Bounty.
января 17, 2009 at 18:22
“может как-то контролировать количество выпитого…уменьшать дозу постепенно..
Это в принципе возможно?? Кто как считает?” - бесполезно… на себе убедился… лет 10 так боролся, либо пытался пить только пиво или сухое вино - типа некрепкие напитки… контролировать себя - это бороться с собой, а у себя выиграть невозможно… нужно осознать проблему и бороться с ней, а не с собой…
января 17, 2009 at 18:28
tir - ещё раз вернусь к книге, если ты прочитал полностью “Лёгкий способ бросить пить”, я готов обсуждать книгу и дискутировать, если нет - разговор не имеет смысла… я пока не прочитал, сам не верил, что книга может помочь… но спорить с тем, что у меня уже произошло (что я благодаря книге бросил пить) - как минимум тупо…. заметь, я не продаю эту книгу, там нет ни капли религии (я атеист), это не вера во что-то, и я не проповедник… я просто пишу о том, что помогает… хотя гарантий нет никаких
января 18, 2009 at 18:12
Alcostop, согласна с тобой. Я книгу читала, у меня кстати возникло желание с кем-то сразу обсудить мое прозрение, теперь понимаю, что это можно сделать только с такими же, прочитавшими книгу - остальные не понимают (хоть и близкие люди, но им не понять - каково это)
января 19, 2009 at 10:02
Я читал Карра”“Лёгкий способ бросить курить”.Курю до сих пор.Книги не есть способ лечения!
января 19, 2009 at 23:56
Мне в школе преподавали химию, химию не выучил, метод не работает. Так что ли?
Включая меня, за последний год перестали курить по книге кара 6 человек. Ещё четверо не смогли, но это не значит что книга не работает, это означает только то что они не хотели бросить курить. Во-первых ни один из них не дочитал до конца, во-вторых они пытались доказать что книга не работает.
Я прослушал професора Жданова алкогольный террор, и меня удовлетворяет та ахинея которую он нёс, а вот моя жена начала придираться к каждому слову. Естественно всем она будет говорить что фигня, а я советую послушать. И опять-таки, жена до конца не досмотреда, ей хватило получаса чтобы сказать фигня.
P.S.
Книгу Кара, бросить пить, читал раз пять, а бросить курить хватило одного раза.
Мой выводю
1 - кто хочет бросить, тот бросить.
2 - Метод силы воли не поможет ни когда!!!
3 - алкоголь и никатин - это наркотик вызывающи привыкание и лекарств от него нет, всё в мозгу.
января 20, 2009 at 11:02
И в мозгу тоже!Гитлер тоже хорошие книги читал,и художником был, а глади чего натворил!
февраля 17, 2009 at 21:37
Мой вывод
1 - кто хочет бросить, тот бросить.
2 - Метод силы воли не поможет ни когда!!!
3 - алкоголь и никатин - это наркотик вызывающи привыкание и лекарств от него нет, всё в мозгу.
прально
в основном… бывает и хочешь - а бросить не можешь… я, если честно, очень сомневаюсь, что бросил бы пить без “Лёгкого способа”, именно о таком методе я мечтал последние месяцы (или год) когда пил - чтобы просто перестало хотеться пить, чтоб пропала зависимость… и она пропала, а остальное можно сказать было делом желания
сила воли возможно нужна только для поддержания в себе должного настроя
февраля 18, 2009 at 14:47
Не знаю!Знакомый ,после Каррского “Легкий способ бросить курить”,задымил опять через 2 месяца! А испанские капли,помогли. Не пьет 3 года.Но без силы воли,все это макулатура!
марта 10, 2009 at 09:47
Подскажите, пожалуйста, как назывыются эти волшебные испанские капли. После Карра не пил 2 месяца, после читал еще 2 раза, каждый раз хватало все на меньший срок. А вот курить по книге Карра бросил без проблем - уже больше года не курю и уверен, что не закурю уже никогда.
июля 30, 2009 at 16:42
Мне хочется написать, адресуя ко всем девушкам, оставившим здесь комментарии .
Я много (8лет) пила и много (13 лет) курила. Я МНОГО потеряла и НИЧЕГО не приобрела за эти годы.
НО
я могла бы потерять еще больше, если бы не остановилась.
Я НЕ КУРЮ И НЕ ПЬЮ
ЭТО ПРОСТО
P.S. Перестала и курить и пить прочитав книги Карра.
Мама плакала, когда на вопрос “Что ты будешь пить на праздник” я ответила “Ничего. Никогда. Не спрашивай меня больше об этом. Я не пью”.