Бросить пить

Автор: Alcostop, 31 декабря, 2008 (Среда), Не курить, Не пить, О жизни

Ну вот и подошёл новый год, с чем всех и поздравляю У меня это уже будет второй Новый год без выпивки, сейчас вспоминаю прошлый Новый год - мой первый безалкогольный НГ, тогда я не пил всего меньше 2-х месяцев, было как-то не по себе - не то чтобы хотелось выпить, просто было не понятно, как это вообще не пить на Новый год… а что же тогда вообще делать? Сейчас такие мысли даже не возникают, купил себе пока всё той же “Балтики-0″ (надеюсь, на этот раз безалкогольной), жене бутылку Шампанского, дома есть и вино, и коньяк (на случай прихода гостей), так что не могу сказать, что я совсем забыл о выпивке - я её вижу и помню о ней, но помню просто потому что она есть… но относительно себя я о ней уже не вспоминаю, не задумываюсь. В данный момент я просто непьющий человек, пить не интересно и не нужно.

А вот ещё вспомнил, что ровно год назад - в новогоднюю ночь, я бросил курить так что завтра будет не только новый год, но и первый год как я не курю. Про курево я как-то вообще забыл, особенно последнее время.
В общем ещё раз всех поздравляю с Новым 2009-м годом, желаю здоровья, трезвого мышления, а также, чтобы кризис прошёл мимо вас! Надеюсь, в следующем году количество бросивших пить будет расти, и мой блог поможет кому-то ещё.

Комментарии (21)

Автор: Alcostop, 10 декабря, 2008 (Среда), Не пить, О жизни

Для начала прошу прощения перед всеми посетителями, комментарии которых долго не были одобрены, и кто не мог дождаться от меня ответа. Очень я увлекся новым сайтом - была мысль его сделать с лета, и наконец заставил себя начать, ну и месяц почти занимался только им… много раз хотел обновить блог, но всё руки не доходили… даже 20-го ноября забыл про блог, хотя год без алкоголя таки отметил - ходили в сауну, я даже бутылку безалкогольного пива выпил, набрали креветок, фруктов, чая и мате.
Как выяснилось, не пить год оказалось довольно просто главное - решиться бросить пить и бросить… хотя понимаю, что кому-то мои слова покажутся бредом, да я сам до прошлой осени в жизни бы не поверил, что я смогу не пить год… я и неделю не пить не мог…
Теперь как-то и не слежу сколько я уже не пью - год прошел, теперь просто я непьющий но нельзя сказать, что я полностью забыл об алкоголе, о выпивке…. думаю, пройдет еще несколько лет, а может и больше, прежде чем я могу сказать, что я забыл об алкоголе… всё-таки, когда почти 20 лет пил, за год этого не забудешь… пока 90% моих воспоминаний о событиях, связанных с выпивкой, с пьяными посиделками, с запойной жизнью - ведь трезвой жизни у меня всего год. Но за то за этот год у меня не было ни одного провала в памяти!
А жизнь течёт как и раньше, спокойно и размеренно. По выходным приходит кто-нибудь в гости, чаще старый друг, приносит коньяк или вино и пьёт его либо сам, либо с моей женой (к сожалению, у неё нет ни малейшего желания бросать, но и пьёт она гораздо реже, чем в те времена, когда мы пили вместе), ещё один товарищ практически бросил пить - за последние пару месяцев пьёт только безалкогольное пиво со мной.
Хотя осень и зима, конечно, переносится мною гораздо хуже лета… тоскливо, иногда депрессивно… но если сравнить с прошлым годом - так сейчас легче, по крайней мере в прошлом году я курил до нового года и к состоянию трезвости ещё не привык.

Комментарии (37)

Автор: Alcostop, 20 декабря, 2007 (Четверг), Не пить

Ну вот уже прошел месяц, как я бросил пить! Пролетел практически незаметно. А у меня восприятие моего нынешнего состояния проходит как бы волнами - то кажется, что я уже привык не пить, и как-то все обыденно и нормально, и можно так не пить месяц, пол-года, год, да сколько угодно, как будто и не пил никогда, и в выходные даже мысли выпить не появляется… то начинаешь вспоминать как это было раньше, и даже не верится, что можно вот так просто прочитать книгу и бросить, пить 20 лет, не видеть выхода, а потом просто перестать пить и больше не хотеть… просто чудо какое-то хотя и понимаю, что ничего сверхъестественного в этом нет
Вот ведь насколько тонкая и хитрая штука человеческая психика… настроиться можно на что угодно, знать бы только как… вот книги Аллена Карра и выступают эдакой настройкой, это и не внушение (я и так знал большинство из того, что прочитал в книге), и не кодирование… это именно настройка или перестройка психики и восприятия алкоголя, восприятия того, что на самом деле есть алкоголизм, и как его можно легко победить.

Книга помогает сделать то, что обычно человеку просто лень сделать - разложить по полочкам свое состояние, причины алкоголизма, и вообще нужно ли ему то, что он делает, дает ли хоть какую-то пользу алкоголь, ведь гораздо проще 5-6 часов читать, чем столько же времени совершать мысленную работу, анализировать, думать… и вот этих 5-6 часов чистого чтения (может кому-то 10-15 часов, суть не в этом) вполне хватает, чтобы полностью изменить отношение к проблеме алкоголизма, и просто перестать пить

Комментарии (2)

Автор: Alcostop, 19 декабря, 2007 (Среда), Не пить

Недели две назад к нам приезжала сестра жены с дочкой, посидели, пообщались, покушали торт с чаем. Муж ее не приехал - у него было похмелье, ехать никуда не хотелось, да еще ко мне непьющему
Пока ее дочка (ей уже 13 лет, почти взрослая) развлекала моё дитя, поговорили о том, как я бросил пить… Рассказал свояченице (т.е. сестре жены) как бросал по книжке, про книги “Легкий способ бросить пить” (ЛСБП ) и “Легкий способ бросить курить” (ЛСБК ), попросила она скинуть на мобилу (муж телефон свой передал, у него Сименс - я ему периодически сбрасываю что-нибудь почитать на телефоне) обе книги… сказала, что про бросание пить он читать врядли будет, а вот ЛСБК хотел почитать. Ну пьет-то он немного (если сравнивать со мной), раз-два в неделю, а бывает и не каждую неделю, но похмелье после пьянки получает стабильно.
Книги я скинул, хотя особо не расчитывал, что он вообще что-то будет читать. А сегодня (точнее уже вчера) жена приходит домой и сообщает - встретилась она после работы с сестрой, та ей и рассказывает, что муж взялся все-таки читать ЛСБП, увлекся, дочитал, и заявил, что пить больше не будет, бросил… вот так зацепило его
Конечно, я не могу утверждать, что он точно бросил навсегда, но книга подействовала однозначно, настроен парень весьма серьезно. Свояченица просто в шоке - она на такое и не надеялась

Комментариев нет

Автор: Alcostop, 9 декабря, 2007 (Воскресенье), Около темы

Сегодня наконец-то были полноценные посиделки с пьющими гостями.
Таки кто-то решился к нам прийти, несмотря на мой отказ от алкоголя
Пришла подруга жены с мужем, я уже про него писал мельком - он бросил курить именно по книге Легкий способ бросить курить, то есть можно сказать, косвенно причастен и к моему “бросанию”.
Устроили рыбный день - поджарили смачного пеленгаса, сварили риса, сделали “морской салат” - мидии, кальмары, креветки, щупальцы осьминога, лук, яйца и майонез… а, да, по моей инициативе салат бы дополнен порезанным мелкими кусочками мясом ставриды (малосольной) - получилось супер, украсили все большими (”королевскими” вроде) креветками,
гости притащили вяленого сома, торт и - литровую бутылку Мартини для дам и пару литров пива мужикам (или “мужику”? я-то не пью…)
Я им сказал заранее, что могут брать выпивку, меня это не будет смущать - мне не нужно бороться с собой, я просто не хочу пить… но кто же знал, что они припрут Мартини…
В общем такой напиток меня смутил все же несколько… мне его таки немного хотелось, ну вкусный он, что тут поделаешь… хотя вообще пить не хотелось, и ощущать опьянение не хотелось также…
К счастью, когда сели за стол и я начал потребление пищи я понял, что мне просто хотелось есть - я сегодня до этого времени вообще не ел, всякий интерес к Мартини пропал
Посидели неплохо, гости довольны, всем было весело, я не пил и не чувствовал по этому поводу никаких неудобств! Жизнь меняется, потихоньку, но в лучшую сторону

Но легче в животе от этого не стало - удачные посиделки хоть и обошлись для меня без выпивки, но не обошлись без объедания

Комментарии (3)

Автор: Alcostop, 30 ноября, 2007 (Пятница), Не пить, Около темы

Вот и подходят мои вторые выходные без алкоголя, уже без всякого мандража и сомнений
Для кого-то - смешной срок, подумаешь, не пить 10 дней, но для меня еще месяц назад было крайне сложно не пить 3-4 дня…
Перед первыми выходными без алкоголя были опасения - смогу ли не пить, сильно ли будет хотеться? Оказалось - не пить действительно легко, я уже не сомневаюсь в том, что эти выходные я не буду пить
Вот только одна проблемка - обычно у нас на выходные всегда гости… я-то и не против - пусть приходят и пьют, я почти уверен, что пить мне все равно не захочется, но врядли захотят прийти гости, зная, что я пить не буду…
Чем заменить выпивку в выходные я придумал, но вот чем заменить гостей?

Комментарии (4)

Автор: Alcostop, 28 ноября, 2007 (Среда), Не пить

Прошла первая неделя без алкоголя. Точнее даже уже 8 дней.
Ну вот, можно сказать первый небольшой срок я преодолел - не пью уже целую неделю!
Иногда странное состояние - не знаю куда себя деть, то есть чем заняться… раньше бы просто купил пиво с чем-нибудь и пил его - вот и занятие теперь как бы и пива не хочется, а купить пачку чипсов или анчоусов соленых и есть их просто так - как-то неправильно будет, для меня по-крайней мере… (ну может пива и чуть-чуть все-таки хочется, но это не напрягает особо, я понимаю, что я бросил, и алкоголь мне не нужен - никакой и нисколько)
Хотя вот дома креветки без пива вполне ел - и нормально, даже и пива не хотелось…
Пока не пью, не пить мне легко, от этого мне радостно, с чем себя и поздравляю (раньше не поверил бы, что можно легко не пить неделю - хотя бы)
Правда, стал больше курить - точнее курю в день столько же (относительно немного - 7-8 сигарет, много я никогда не курил), но теперь каждый день - раньше я по неделе или хотя бы 3-4 дня свободно не курил.
Ну да ладно, с куревом потом разберусь…

Комментариев нет